-

 photo suryaqq728x90_zps62axxndh.gif  photo judi13-728x90_zpsa5peghff.gif
 photo Firaun-Poker-728x90_zpsmmky9jss.gif
 photo im2bet-928x90_zpsw6rsjjqf.gif  photo klikbet_zpsf2qh2m6h.gif

Olahraga

Sabtu, 25 Juni 2016

Ini Manfaat Puasa bagi Kesehatan Tubuh

Ramadhan adalah bulan yang diberkati, ketika orang-orang berkonsentrasi pada komitmen mereka kepada Sanng Pencipta. Selama Ramadhan, umat muslim berpuasa dari dini hari hingga senja.
Segera setelah matahari terbenam, yang berpuasa diizinkan untuk makan dan minum lagi. Selain penghargaan spiritual, Ramadhan juga memiliki beberapa manfaat kesehatan.
Menurunkan Berat Badan
Meskipun Ramadhan tidak selalu menyebabkan penurunan berat badan, sebuah artikel di The Washington Post bulan September 2008, menunjukkan seorang dokter ahli diet di Teheran menggunakanRamadhan untuk membantu orang yang kelebihan berat mencapai bobot ideal.
Daripada makan makanan berlemak dan manis segera setelah matahari terbenam, para pasien diminta mengonsumsi makan malam sehat yang terdiri dari sup, roti segar, keju dari susu kambing.
Ini adalah makanan tradisional Iran yang biasa dimakan di bulan Ramadhan, tapi tanpa tambahan gula dan saus, sehingga bisa membantu melangsingkan tubuh.

Menurunkan Kadar Gula Darah 
Ketika Anda menghabiskan berjam-jam tanpa makan, gula darah Anda akan turun. Menurut Dr. Razeen Mahroof di artikel untuk "Arab News" Agustus 2010, tubuh Anda menggunakan glukosa yang disimpan untuk diubah menjadi energi ketika Anda berpuasa.
Orang dengan diabetes harus berbicara dengan dokter sebelum menjalankan Puasa untuk jangka waktu yang lama. Mereka dengan gula darah tinggi - tetapi tidak ada diabetes - akan mendapatkan keuntungan dari proses puasa.

Belajar Kebiasaan Sehat
Jika Anda terbiasa mengonsumsi banyak makanan manis dalam kehidupan sehari-hari , Ramadan juga bisa menjadi saat yang tepat untuk menghentikan kebiasaan itu.
Saat matahari terbenam, Anda dapat memilih untuk sumber karbohidrat kompleks ubtuk diubah menjadi glukosa secaa perlahan - seperti biji-bijian dan makanan tinggi serat lainnya.
Perubahan ini memiliki manfaat ganda. Yang paling jelas adalah bahwa Anda bertambah sehat karena makanan yang kaya nutrisi dan rendah kalori.
Manfaat lainnya adalah bahwa Anda akan lebih merasa tidak lapar pada siang hari. Makanan yang membutuhkan waktu lama untuk diubah menjadi glukosa akan membuat Anda berenergi selama berjam-jam dan akan membantu mengontrol rasa lapar di siang hari.

Keuntungan tambahan
Tergantung pada pola makan Anda, Ramadhan bisa menjadi waktu untuk mengurangi lemak, yang dapat membantu menurunkanKolesterol Anda.
Untuk itu, Anda harus mengabaikan makanan tinggi lemak di malam hari, menjauhi gorengan dan mengonsumsi protein rendah lemak. Karena Anda berpuasa selama berjam-jam, Anda juga akan mengonsumsi lebih sedikit sodium, yang dapat membantu Anda menurunkan tekanan darah.
Sebuah tinjauan di "Nutrition Journal" 2010 menyatakan, bahwa meskipun konsensus umum menyatakan bahwa Puasa selama bulanRamadhan tidak memiliki konsekuensi kesehatan yang negatif, hal ini akan berbeda jika Anda mengasup lemak trans secara berlebihan pada saat makan malam.
Jika Anda sedang berpuasa Ramadhan, pilihlah potongan daging tanpa atau rendah lemak agar tak merasakan efek negatif tersebut.

EUROPAN: JERMAN ATAU ITALIA, PENANTANG PRANCIS DI SEMI-FINAL

Akankah Jerman yang akan menantang Prancis di semi-final? Atau Italia? Atau malah skenario tersebut gagal sama sekali? Simak analisis khusus Ronny Pangemanan.
Babak 16 besar Euro 2016 belum berlangsung, tetapi skenario mempertemukan antara para tim unggulan hingga semi-final, setidaknya menurut pandangan saya, sudah bisa ditebak.
Bila tidak ada kejutan serta permainan "sabun", khususnya di antara Jerman dan Italia, dapat dipastikan keduanya akan saling berhadapan di perempat-final guna memperebutkan satu tiket menuju babak semi-final.
Kenapa harus Jerman dan Italia? Karena dari sederet tim papan atas yang diunggulkan di Euro, kedua negara ini menurut saya bisa memainkan peran penting untuk menentukan siapa calon lawan yang akan mereka pilih sebelum mendapatkan jalan menuju  semi-final. Setidaknya, baik Jerman maupun Italia akan berupaya menghindar satu sama lain untuk mencari jalan terbaik menuju semi-final.
Jerman bisa menjadi juara Grup C jika pasukan Joachim Low itu mampu menggasak Irlandia Utara. Target itu menjadi normal dan sangat masuk akal, mengingat Der Panzer memang diunggulkan di grup mereka. Artinya, skenario ini tepat dengan harapan Jerman bisa jumpa peringkat ketiga Grup A/B/D.
Agak mengejutkan seandainya dalam pertandingan terakhir Jerman sengaja melepas pertandingan dan menarik Irlandia Utara untuk menjadi peringkat ketiga Grup C, sambil berharap Polandia memukul Ukraina. Dengan skenario seperti ini, bila Jerman main imbang dengan Irlandia Utara, posisi Jerman ada di peringkat kedua alias sebagai runner-up Grup C.
Kenyataan ini memberikan jalan buat Jerman untuk bertarung melawan Swiss sebagai runner-up Grup A. Jalan ini dianggap lebih baik, tetapi berisiko dengan kemungkinan berjumpa Spanyol. Jika dibandingkan harus berjumpa Italia atau Prancis sebelum lolos ke final, peluang Jerman terbilang berat. Apalagi Manuel Neuer dkk selalu kesulitan jika bertarung melawan Italia di ajang resmi seperti Euro.
Jerman juga akan kelelahan kalau mereka sanggup melewati Italia dan harus bertemu Prancis di semi-final. Dukungan kuat dari publik Prancis terhadap tim asuhan Didier Deschamps tersebut akan memberi tekanan tersendiri bagi juara dunia Jerman.
Masalah lain yang bisa dihadapi Jerman. Kalau menderita kekalahan dari Irlandia Utara, mereka sudah harus melakoni partai berat dengan Prancis kemungkinan besar jadi lawan mereka di babak 16 besar. Tapi kembali ke skenario Jerman memilih sebagai runner-up Grup C, ini akan jauh lebih baik bagi. Setelah bertemu Swiss, mereka tidak akan takut berjumpa dengan Spanyol di perempat-final.
Jerman memang pernah kalah di final Euro 2008 dan semi-final Piala Dunia 2010 dari Spanyol, tapi itu takkan mengurangi rasa percaya diri sebagai tim spesialis turnamen. Jerman lebih menyukai gaya permainan Spanyol yang terbuka dengan attacking football ala Vicente Del Bosque. Sesuatu yang agak susah bagi Mezut Ozil dkk seandainya berhadapan dengan Italia yang tak disukai Jerman.
Jerman juga akan lebih nyaman jika mereka berjumpa Inggris. Boleh saja Inggris mengalahkan Jerman di pertandingan persahabatan, namun Jerman lebih sering menang di perhelatan resmi, seperti Euro dan Piala Dunia, atas Inggris.
Gaya main Inggris juga sangat diinginkan Jerman. Inggris tidak menganut gaya ortodoks, atau memainkan sepakbola negatif. Dengan Inggris lebih suka menyerang, Jerman akan merespons dengan baik. Namun, skenario ini hanya bisa terjadi jika Jerman menjadi peringkat ketiga grup setelah Inggris dipastikan hanya menempati runner-up Grup B.
Dari berbagai kemungkinan yang saya sebut di atas, apakah Jerman akan benar-benar memilih sebagai tim peringkat kedua di Grup C? Jika kita bicara soal gengsi, Jerman tidak akan membiarkan mereka berada di peringkat kedua. Jerman pasti akan memaksakan kemenangan dan mengambil opsi sebagai juara grup. Mereka tak pernah merasa takut bermain atau berhadapan dengan siapapun.
Sementara, Italia sudah dipastikan menjadi juara Grup E sehingga mereka akan bertemu runner-up Grup D, yang saat ini ditempati oleh Kroasia. Itu artinya, Italia bisa menghadapi Jerman di perempat-final. Italia akan memburu Jerman, karena mereka lebih punya punya peluang menang untuk menembus semi-final. Jika memang demikian, maka tak akan terhindarkan perang antara dua tim terbaik di Eropa, dengan salah satu di antaranya akan angkat koper di perempat-final.
Bila skenario Jerman vs Italia terjadi di perempat-final, maka Prancis sudah harus bersiap meladeni salah satu di antara dua tim tersebut. Siapa yang disukai pelatih Didier Deschamps? Perancis pernah menang atas Jerman di pertandingan persahabatan sebelum Euro dimulai. Tapi Jerman selalu sukses menghajar Prancis di ajang resmi.
Terakhir, di Piala Dunia 2014, Prancis kalah 1-0 dari Jerman di perempat-final. Jerman lebih mapan jika mereka sudah berada di semi-final dan ini harus diantisipasi Prancis. Jerman akan sangat sulit dikalahkan kalau mereka sampai menembus semi-final.
Mungkin Prancis lebih suka menghadapi Italia. Namun Italia juga tak akan mudah dipukul, jika melihat dari permainan Italia yang begitu solid di semua lini. Dengan pemain-pemain berpengalaman, terutama yang berdiri di garis belakang, Italia terlihat begitu kokoh. Ini juga akan jadi kendala besar buat Prancis.
Tetapi dengan mencermati gaya main Prancis yang kuat di tengah, mereka lebih suka bertemu Italia dan bukan Jerman. Mungkin ini juga didasarkan atas fakta bahwa Jerman punya mental yang lebih kuat untuk dapat mengalahkan Prancis dengan tradisi mereka sebagai penguasa di Eropa. Dengan memilih Italia, Paul Pogba dkk memang akan lebih memiliki peluang menembus final Euro 2016.
Masih terlalu pagi untuk dibuktikan. Prancis harus memperlihatkan ketangguhan mereka di babak perdelapan-final dan perempat-final, sebelum mereka benar-benar hadir di semi-final.



 

Bercinta Terasa Lebih Menyenangkan Saat Liburan

Liburan dengan pasangan dan keluarga menjadi suatu momen menyenangkan yang sangat ditunggu oleh siapapun. Apalagi bisa menghabiskan waktu berdua bersama pasangan saat anak-anak Anda sibuk bermain di alam terbuka.
Para pasangan suami-istri merasakan adanya rasa nyaman dan senang saat melakukan liburan bersama, karena saat itu adalah waktu yang tepat untuk saling bermanja tanpa memikirkan segala bentuk pekerjaan di hari-hari biasa.
Saat berlibur aktivitas seks juga akan terasa sangat menyenangkan dari biasanya. Anda dan pasangan dapat saling mengeluarkan sisi liar Anda dan pasangan.
Berikut beberapa trik yang dapat memberikan sentuhan seks Anda menjadi luar biasa, dan dapat dilakukan kembali saat liburan telah usai, dilansir dari lamanMensfitness, Minggu (20/12/2015):

1. Melakukan hubungan seks lebih dari sekali dalam sehari
Biasanya saat kembali ke rumah setelah berjam-jam melakukan aktivitas di kantor, Anda dan pasangan melakukan hubungan seks untuk menenangkan serta meregangkan saraf-saraf sebelum tidur. Saat liburan perlulah Anda lebih merasakan gairah yang tercipta ketika melakukan seks berkali-kali.

2. Berkonsentrasi penuh untuk seks 
Saat liburan ini adalah waktu yang tepat untuk Anda meraih segala yang ada pada pasangan Anda, tanpa memikirkan pekerjaan yang menumpuk untuk esok hari. Hal ini perlu dilakukan agar pikiran dalam otak Anda dapat merasakan aura rileks.

3. Bereksperimen disetiap gerakan 
Jika biasanya Anda hanya bercinta di ranjang, saat liburan Anda bisa melakukan eksperimen semaksimal mungkin untuk membuat momen yang tak terlupakan. Hal ini dapat dilakukan dengan pemilihan tempat yang tidak pernah Anda coba sebelumnya, dan tentunya dengan posisi seks beragam.

Ini Kiat agar Anda Tak Mati Cepat

Sebuah penelitian menganjurkan agar kita berolahraga selama 15 menit sehari karena kegiatan tersebut bisa menurunkan risiko kematian dini. Penelitian ini melibatkan lebih dari 123.000 orang yang berusia 60 tahun ke atas.
Rata-rata waktu penelitian ini adalah 10 tahun. Dibandingkan dengan mereka yang tidak aktif berolahraga, 22 persen dari mereka lebih mungkin untuk meninggal saat masih dalam periode penelitian.
Namun bagi orang-orang dengan aktivitas sedang dan tinggi, risiko kematian selama penelitian berkurang 28 dan 35 persen, dibanding dengan orang-orang yang tidak aktif sama sekali.
Penelitian ini tidak dirancang untuk membuktikan hubungan sebab-akibat, tetapi untuk mengetahui hasilnya. Dr David Hupin dari University Hospital of Saint-Etienne, Prancis, menjelaskan, "Ini untuk menunjukkan bahwa semakin banyak aktivitas fisik yang dilakukan oleh orang dewasa tua, maka semakin banyak pula mereka mendapatkan manfaat kesehatan."
Hupin menambahkan, dilansir laman webmd.com, Rabu (15/6/2016), tingkat latihan rendah setara dengan 15 menit berjalan-jalan setiap hari. "Umur bukanlah alasan untuk tidak berolahraga."
"Ini sekaligus membuktikan bahwa aktivitas fisik yang teratur, memiliki efek baik secara keseluruhan pada kesehatan daripada semua pengobatan. Tetapi kurang dari setengah dari orang dewasa tua mencapai waktu minimum yang disarankan, yaitu 150 menitolahraga intensitas sedang atau 70 menit olahraga dengan intensitas tinggi setiap minggunya," ujar Hupin. (Tassa Marita)

Setnov Puji Ahok di Depan Masyarakat Kota Pangkal Pinang

Ketua Umum Partai Golkar Setya Novanto melakukan kegiatan Safari Ramadan di Kota Pangkal Pinang, Provinsi Bangka Belitung. Tak hanya soal Ramadan, pria yang karib disapa Setnov itu juga membahas soal politik di Jakarta.
‎Di depan ratusan masyarakat Bangka Belitung yang menghadiri acara buka puasa bersama, Setnov memuji putra asli provinsi penghasil timah tersebut yang kini menjadi Gubernur DKI Jakarta, Basuki Tjahaja Purnama atau Ahok.

"Tadi sebelum ke sini saya ada acara dengan‎ Pak Ahok, orang sini. Kami mendukung Pak Ahok kembali menjadi Gubernur DKI Jakarta yang kami sudah melihat keberhasilannya," kata Setnov di Aula Pantai Pasri Padi, Kota Pangkal Pinang, Jumat (24/6/2016).‎

Hal tersebut, lanjut dia, menjadi salah satu alasan kuat partai berlambang beringin tersebut mendukung Ahok kembali memimpin Ibu Kota. Dia berujar, tidak mudah menjadi pemimpin yang jujur seperti Ahok.
"Tapi kita tahu Ahok berhasil, kita dukung," ujar Setnov. 
‎‎
Ia berharap, para pemimpin di daerah bisa termotivasi dengan Ahok agar menjadi pemimpin yang bersih, tegas dan berani.‎
"Memilih Ahok, karena kita mengetahui betul Ahok bisa membawa DKI menjadi baromoter indonesia. Dan bisa diikuti oleh gubernur-gubernur lain di Indonesia," Setnov menandaskan.‎
Dukungan untuk Ahok
Sebelum hadir di Pangkal Pinang, Setnov memang hadir saat Partai Golkar menyerahkan surat dukungan kepada Ahok di Kantor DPD Golkar DKI, Menteng, Jakarta Pusat.
"DPP Golkar resmi mengusulkan Ahok untuk dicalonkan sebagai Gubernur DKI. Hidup Ahok, hidup Ahok, setuju enggak?" ujar Setnov di Kantor DPD Golkar DKI, Jumat pagi.
Usai Setnov menyampaikan sambutan, Ketua DPD Golkar DKI Fayakhun Andriadi memberikan surat dukungan kepada Ahok. Penyerahan tersebut dilakukan layaknya prosesi ijab kabul.
Ahok pun menyampaikan ucapan terima kasih kepada Golkar dan berjanji tidak akan mengecewakan. "Terima kasih, saya siap melaksanakan tugas dan tidak akan mengecewakan, semaksimal mungkin apa yang diharapkan," ucap Ahok.

Takut Dibully, Siti Badriah Jelaskan Ngambek ke Ayu Ting Ting Cuma Settingan

Belum lama ini beredar kabar bahwa hubungan diantara Siti Badriah tak akur dengan Ayu Ting Ting. Keretakan hubungan mereka dikabarkan disebabkan oleh Ayu yang sempat menyebut Siti meniru gaya Zaskia Gotik di sebuah acara. 

Namun, Siti langsung membantah gosip tersebut. Ia mengklarifikasi bahwa hubungannya dengan Ayu baik-baik saja hingga saat ini. Bahkan, bintang sinetron "Senandung" itu membela Ayu dan mengakui bahwa ia memang mirip dengan Zaskia Gotik. 

"Hubunganku baik kok, kami sering tegur-teguran juga," ujar Siti di kawasan Cibubur, Bogor, Kamis (23/6/2016). "Dan soal dibilang mirip Zaskia pun enggak bisa dipungkiri aku memang agak mirip. Itu enggak gimana-gimana." 

Siti kemudian membeberkan bahwa alasan dibalik "pertengkaran"-nya dengan Ayu. Rupanya, hal itu hanyalah gimmick semata. Siti menjelaskan ia memang sengaja pura-pura ngambek pada Ayu karena settingan. 

"Itu cuma gimmick kok. Yang soal Ayu Ting Ting disuruh sama-samakan aku dan teteh (Zaskia Gotik) itu kan," jelasnya. "Kami tuh di-briefing katanya mau ada gimmick biar ratingnya naik." 

Siti mengungkapkan bahwa awalnya ia menolak melakukan gimmick tersebut. Siti mengaku takut mendapat bully dari fans Ayu yang terkenal aktif di sosial media. Namun, ia akhirnya terpaksa melakukannya. 

"Awalnya aku enggak mau. Karena fans Ayu banyak banget, aku takutnya dibully," ungkap Siti. "Tapi karena tuntutan pekerjaan ya sudah

Cerpen : Mengapa Aku Yang Tidak Setia

“Syafiq, aku rasa kau betul-betul dah gila..jangan bawak main hal ni Syafiq” Kusut kepala Kamal memikirkan ‘permainan’ gila kawannya itu.
“kau bawa bertenang boleh, daddy wants to play a game so aku follow je la and may the best player win” Syafiq tersenyum sinis, pelbagai plan dirangka supaya dia tidak tersungkur dengan ego ayahnya.
“Kau tahu, kau selalu kata yang daddy kau tu ego..actually kau dengan daddy kau sama je ego, melangit!” Kamal penat, satu pun nasihatnya tidak didengari Syafiq. Lelaki ego kuasa dua.
“Well, he wants me to marry and have a wife so that i’ll be the new Chief Executive Ofiicer of Menara Holdings, isn’t that sounds crazy to you? But its okay, i’ll follow his flow but i’ll make sure he will regret it.” Syafiq menguak rambutnya kebelakang. Terserlah ketampanannya yang mampu menggoda para gadis. Sesuai dengan perwatakkannya sebagai kasanova kelas pertama! Dikelilingi gadis-gadis seksi merupakan makanan hidupnya.
“Sampai bila kau dengan prinsip buaya darat keparat kau tu Syafiq? Sudah-sudah la..kot ye pun kalau kau tak percaya pada perkahwinan tak perlu lah kau nak perguna Mia tu sebagai jambatan untuk kepentingan kau..dia baik lah Syafiq, kesian dia” Kamal risau dan kasihankan Mia pada masa yang sama, gadis yang bakal dipergunakan oleh Ku Syafiq untuk kepentingan diri. Bukan dia tidak kenal sahabat baiknya itu, malah Kamal sudah cukup masak dengan perangai Syafiq itu, seorang lelaki yang hidup dikelilingi perempuan cantik dan seksi namun tidak akan melakukan sebarang hubungan yang berkomitmen. Sesungguhnya lelaki yang bernama Syafiq ini amat membenci komitmen terutama komitmen sebagai seorang suami!
“Sudah la bro, cakap dengan kau ni buat aku lagi berangin je. Sebelum we end up belasah each other baik aku balik dulu” Syafiq melangkah keluar dari restoran meninggalkan kamal sendirian.
Kamal hanya mampu menggeleng ‘semoga Mia dapat bukak mata kau betapa beruntungnya menjadi seorang suami bro’
Majlis akad nikah Ku Syafiq Raizul dan Mia Zyara berlangsung secara sederhana, hanya dihadiri oleh kedua buah keluarga mempelai sahaja. Bagi Syafiq, lagi sedikit orang tahu tentang perkahwinan itu, lagi bagus. Mudah baginya untuk melaksanakan ‘permainannya’ itu.
Ku Mizal dan Ku Sa’adah tersenyum riang menerima ahli baru dalam keluarga mereka, masing-masing tersenyum dengan agenda tersendiri. Ku Mizal tersenyum kerana berjaya membuatkan Ku Syafiq mendengar katanya manakala Ku Sa’adah tersenyum girang menerima peneman baru dalam keluarganya. Ku Sa’adah sunyi kerana setiap isi rumah sibuk dengan hal masing-masing dan perkahwinannya yang retak menanti belah.
‘Mia, aku nak cakap dengan kau sekejap” keras sahaja suara Syafiq
Mia yang leka memerhatikan dulang-dulang hantaran tersentak. ‘kenapa laki aku ni, semacam je’
“Mia! Kau dengar tak?” Syafiq merentap tangan Mia agar Mia berdepan dengannya. Syafiq berang apabila panggilannya tidak diendahkan.
“Raizul, you ni dah kenapa? Sakitlah” Mia cuba melepaskan cengkaman Syafiq di pergelangannya namun gagal.
“Aku nak kau tahu perkahwinan kita ni hanya sementara, aku harap kau tak mengharapkan apa-apa hak kau sebagai isteri sebab lepas hal aku settle aku akan lepaskan kau. Kau jugak takde hak nak tentukan apa-apa dalam perkahwinan ni. Faham!” Semakin kuat cengkaman Syafiq sehingga Mia mengaduh sakit. Air mata mengalir perlahan dari tubir mata Mia.
Mia menghabiskan sisa malam pengantinnya dengan menangisi nasib yang dia sendiri tempah buat dirinya. Dia tidak menyangka perkahwinan yang dia fikir atas dasar kasih dan sayang rupanya satu agenda untuk mengaburi matanya demi kepentingan suaminya Ku Syafiq Raizul. Dia fikir Raizul ikhlas menerimanya setelah hatinya remuk ditinggalkan bekas kekasihnya. Dia fikir Raizul benar-benar ingin mencantumkan kembali hatinya yang sudah berkecai. Namun dia silap memilih dan dirinya ditentukan sekali lagi berdampingan dengan lelaki yang hanya tahu menghancurkan hati dan kasihnya sahaja.
“Mia” Ku Sa’adah menghampiri Mia, ralit benar dia lihat menantu sulungnya duduk di tepi kolam ikan buatan itu. Ku Sa’adah menyentuh bahu Mia perlahan
Mia tersentak lalu menoleh.
“Eh mummy, maaf Mia tak perasan. Ralit sangat ni ha tengok ikan-ikan dalam kolam ni” Mia tersenyum nipis
“Mata kamu ke kolam, fikiran kamu ke lain Mia” Ku Sa’adah senyum dan mengambil tempat di kerusi meja bulat membelakangi Mia. Mia mengambil tempat bersebelahan mak mertuanya
“Maksud mummy?” Mia pelik, di rasa bagaikan mak mertuanya sudah terhidu kedinginan perkahwinan yang sudah menginjak usia sebulan.
Ku Sa’adah menepuk perlahan tangan Mia, lalu dia melepaskan keluhan kecil. Ku Sa’adah merenung mata Mia. Hati tuanya tersentuh.
“Mia, mummy tahu apa yang berlaku antara kamu dengan Syafiq. Tapi mummy tak mahu masuk campur sebab kamu dua pun sudah dewasa. Mummy kesian tengok kamu, tahan je apa yang Syafiq buat dekat kamu.” Ku Sa’adah menyeka air matanya.
“Mummy, mia okay..mummy tak perlu risau. Baik buruk Syafiq layan Mia, dia tetap suami Mia” Mia cuba menenangkan mak mertuanya.
“Syafiq tu tak percaya dengan perkahwinan lepas dia lihat perkahwinan mummy dengan daddy dia bagai retak menanti belah. Salah mummy juga, sibuk sangat dengan persatuan sana sini sampai rumah tangga sendiri terabai. Sebab tu sekarang mummy luang masa dekat rumah, tapi tulah anak-anak semua dah jauh, walaupun Syafiq tu dekat rumah ada dan takde sama je, “ Ku Sa’adah melepaskan keluhan berat.
Masih terngiang-ngiang apa yang mak mertuanya luah petang tadi, Mia merangka rancangan. Hati suaminya mesti diraih dan dia akan menukarkan persepsi suaminya terhadap perkahwinan. Baginya apa yang hendak terjadi kali ini jadilah.
“Raizul, coffee..minumlah, you selalu minum kopi kan bila buat kerja malam-malam” Mia mengambil tempat di depan Syafiq.
Syafiq merenung Mia aneh. Mia tersenyum manis. Manis seperti susu pekat manis dicampur selori gula!
“Kau ni demam ke apa? Tak pernah-pernah kau buat kopi. Huh, Mia kau tak perlu buat semua ni sebab lambat laun aku akan lepaskan kau jugak.” Kata-kata Syafiq mengguris hati Mia, tetapi Mia masih kekal menemani Syafiq di bilik bacaan itu. Dia perlu kuat untuk melaksanakan misinya. Suaminya perlu disedarkan!
“I kisah apa Raizul, you nak lepaskan i pun lepas jela but u must remember i am still your wife even you;re not considering me once. So i akan buat kewajipan as a wife” Mia puas dapat meluahkan semuanya.
Syafiq menoleh kearah Mia, terhenti kerjanya seketika medengarkan kenyataan berani mati isterinya itu, eh kejap? Isteri..yang hatinya tak iktiraf.
“Kewajipan eh, you mean termasuk…” Syafiq membiarkan ayatnya tergantung, dia bangun dari kerusi kerjanya dan mendekati Mia. Mia panik, merenik peluh dimukanya.
‘Buat gila apa laki aku ni, dah la muka hensem nak mati,cayaq jugak aku kat sini satgi’ Mia menahan Syafiq dengan seluruh tenaga yang dia ada, Syafiq semakin berani mendekati Mia. Mia dapat merasakan hembusan nafas Syafiq, Syafiq tersenyum nakal.
“Raizul, i tak maksudkan yang ni okay! Raizul please behave yourself!” Mia takut, dia takut jika berlaku perpisahan akan ada ‘kenangan’ diantara mereka.
“Kau kata tadi kau akan laksanakan semua tanggungjawab as a wife, so termasuk yang ini sayang..”Syafiq semakin ligat menggiat Mia.
“Ehem!” deheman di muka pintu membuatkan mereka berdua menoleh serentak. Merah padam muka kedua-duanya.
“Yes daddy, nak apa? Syafiq kembali berdiri Mia membetulkan duduknya yang senget tadi gara-gara buaya senget a.k.a encik suaminya.
“Sorry if i am intrupting your sweet moment but jom turun sekejap, Raizal..he is back..” Ku Mizal tersenyum melihat hubungan anak dan menantunya semakin baik.
“Raizal..?” Mia seakan akan pernah dengar nama itu, penat dia memerah otaknya tapi langsung tak dapat klu.
“Kau tak payah nak berkerut sangat, dia adik aku dia tak datang pun wedding kita sebab dia kerja dekat luar Negara and by the way kau jangan perasan sangat eh aku hadap dengan kau sebab you are totally deadly insanely not my taste. Baru usik sikit dah pucat, huh what a hideous women on earth” Syafiq melangkah keluar dari bilik bacaan meninggalkan Mia yang menghadam satu persatu cemuhan yang dilempar oleh suaminya.
‘sabar la duhai hati’ Mia turut meninggalkan ruang bacaan itu dan menuju ke ruang tamu bawah.
Riuh suasana dibawah, yelah anak baru balik luar Negara rindu la katakan. Mia melangkah malas dan mengambil tempat di sebelah suaminya si buaya senget itu.
“Zyara!”
Mia tersentak, semua orang diruang tamu menoleh kearah Mia. Suasana sunyi seketika.
“Zyara, kau tak cam aku ke wei..wei aku la Zal..hello” Raizal melayangkan tangannya di depan Mia yang tersentak teruk itu.
“Wei, hidup lagi kau Zal” Mia yang baru tersedar baru dia teringat memang dia pernah dengar dan serasi dengan nama Raizal, Ku Syarul Raizal. Bekas kekasihnya yang pergi meninggalkannya tanpa sebarang alasan dan menghilang begitu sahaja. Tiba-tiba hatinya sebak. Mengenangkan kembali duka lama. Tetapi Mia cepat menangkis perasaan sebak itu kerana Mia lebih kepada gembira melihat wajah Raizal. Apakah cintanya masih belum padam? Bagaimana pula perasaannya terhadap buaya senget itu? Dia keliru dengan perasaannya sendiri.
“Zal kenal Mia?” Ku Sa’adah pelik dengan kemesraan overdose Mia dan raizal.
“Mummy, of course i am.. she is my one and only sweetheart” Raizal melutut di depan Mia, renungan penuh kerinduan memenuhi pandangan raizal terhadap Mia.
“She is my wife now” Syafiq memeluk pinggang Mia erat. Dia hendak menyedarkan adiknya hakikat yang Mia isterinya. Syafiq pelik apabila egonya membuatkan dia bertindak sedemikian. Mia memandang Syafiq pelik namun Syafiq membuat muka selamba.
“Ouh, sorry salah Raizal, ha..ha.. tulah siapa suruh tak balik wedding abang sendiri kan” jelas tawa hambar Raizal.
“Okay semua, almost 1 a.m ni semua masuk la tidur, Raizal i bet you still jet lag right, go upstair change your cloth and then sleep, you must fully charge tomorrow because daddy nak ajak Raizal dan Along pergi ke suatu tempat.” Ku Mizal yang mengesan suasana hambar tersebut cepat-cepat memainkan peranan.
Syafiq tidak dapat melelapkan matanya, terngiang-ngiang apa yang dikatakan adiknya tadi.
‘Mia kekasih Raizal? Tapi kenapa dia terima aku? Eh dah kenapa aku fikir pasal diaorang ini. Ingat Syafiq, kau dah dapat apa kau nak, kau dah boleh lepas dah minah tu kau ada Maya kan she is more gorgeous than Mia la so i bet i can have a happily married life ever kalau Maya yang jadi wife aku dan bukannnya Mia bodoh tu’
Hari ini Mia bersiap secantiknya, Misi merebut hati suaminya si buaya senget itu diteruskan kehadiran Raizal tidak pernah menjadi penghalang baginya. Makanan kesukaan suaminya telah disiap dalam bekas makanan berjenama Tupperware.
Mia menilik mukanya di cermin dapur, Mia mengenakan skirt labuh bercorak songket dan baju loose bewarna hijau emerald sedondon dengan skirt songketnya dan selendang berwarna emas dipilih bagi melengkapkan gayanya.
“Lawa jugak aku ni eh” Mia tergelak sendiri masih sempat pula dia memuji diri sendiri
“Zyara memang cantik, cantik sangat sampai Zal langsung tak boleh lupakan Zyara” Raizal bersandar di pintu masuk dapur, dia memerhatikan setiap tingkah laku Mia tanpa lepas.
“Zal, Zal bukan ikut daddy ke tadi? Cepat balik” Mia lantas menukar topik dia tidak betah apabila Zal berkata sebegitu tadi
“Ouh memang Zal ikut daddy tadi, tapi daddy ada urgent meeting so Zal balik lah..hmm Zyara nak pergi syarikat along ke? Zal ikut boleh, teringin nak tengok along bekerja” Raizal masih tak putus-putus mencuba untuk kembali mendekati Zyara.
Lama Zyara memikir dan akhirnya Mia membenarkan Raizal ikutnya sekali.
“Ku Syafiq, adik you ade dekat luar ni, boleh dia masuk?” suara kirana bergema di interkom pejabat Syafiq.
“Okay, biar dia masuk, thank you Rana” Syafiq melepaskan butang intercom
“Along! Hai” Raizal terhenti seketika di muka pintu. Dia tersentak dan terkejut.
“Hey yang tercegat dekat pintu dah kenapa? Masuk lah macam tak biasa pulak” Syafiq yang tersenyum girang di samping Maya tersentak kerana dia perasankan Mia yang turut bersama Raizal. Raizal menoleh kearah Mia, Mia masih tenang. Mia melangkah masuk dan meletakkan bekas makanan yang disediakan untuk suaminya.
“Saya ada bawakkan lunch untuk awak, makanlah. Saya balik dulu. Assalamualaikum” Mia terus berlalu pergi dari pejabat itu dengan membawa hati yang retak. Luluh hatinya melihatkan kemesraan suaminya dengan Maya. Lebih dari pasangan yang berkahwin lagaknya.
Raizal tidak tunggu lama di situ, dia mengejar Mia dari belakang. Namun dia terlambat, kelibat Mia hilang dari bangunan Menara Holdings itu.
“Maya, you balik dulu. Malam nanti i jemput you okay sayang” Syafiq menghadiahkan ciuman di pipi Maya.
“Tapi” Maya merengek manja
“Maya please, i nak bersendirian kejap…please faham sayang” Syafiq membukakan pintu untuk Maya menandakan dia betul-betul nak Maya meninggalkan dia sendirian.
Hampir sebulan Mia tidak pulang ke rumah agam milik Ku Mizal, dan hampir sebulan juga pencarian Raizal menemui jalan buntu. Ku Syafiq masih meneruskan hidupnya bagai tiada apa yang berlaku.
“Daddy tak peduli, Along mesti cari Mia sampai jumpa. Daddy tak nak hilang menantu daddy! Faham!” Ku Mizal berang dengan anak sulungnya yang langsung tidak ambil tindakan untuk mencari menantunya, Mia.
“Daddy boleh tolong sedar tak! Ini semua punca dari daddy tahu! Kalau daddy tak insist along kena kahwin untuk jadi CEO hidup along ni tak huru hara macam ni tahu tak! Daddy ada hati nak atur hidup along tapi perkahwinan daddy dengan mummy pun tunggu masa je la. So daddy tak perlu nak bagi tahu apa along perlu buat lagi boleh tak!” Syafiq melepaskan semua yang terbuku di hati
Ku Mizal tersentak dengan kelancangan anak sulungnya berbicara, ikut hati mahu ditampar Syafiq namun itu bukan lah sifat Ku Mizal dia takkan sesekali menyakiti anak-anaknya dengan tindakan ganas.
“Okay, daddy mintak maaf kalau daddy selalu gesa hidup along, tapi tolong lah cari Mia, sejak Mia hadir..daddy dengan mummy semakin menghargai perkahwinan kami. Makan minum kamu pun Mia jaga bukan? Walaupun kamu sering tak endahkan dia, daddy perasan benda tu, daddy dapat agak dah kamu kahwin sebab jawatan tu je tapi Allah maha adil, kehadiran Mia dalam keluarga ni mengubah persepsi daddy, mummy dan daddy tahu..persepsi kamu terhadap perkahwinan juga berubah kan?” Ku mizal meninggalkan Syafiq untuk memikirkan semula kata-katanya
“Terlambat daddy, Mia tuntut fasakh” Kata-kata Syafiq membuatkan Ku Mizal berhenti melangkah keluar dari bilik bacaan tersebut.Syafiq meraup mukanya. Emosinya bercampur baur.
“Mia, kita bincang boleh? Abang baru sedar abang tak boleh lepaskan Mia. Abang tak boleh hidup” Syafiq memberhentikan keretanya di tempat parkir mahkamah agama. Dia beria untuk menjemput Mia sebab dia ingin merayu kepada mia buat kali terakhir.
“Ku Syafiq Raizul, berapa lama saya tinggalkan awak?”
“Sebulan..” Syafiq menjawab lurus
“Dan sekarang awak masih hidup kan, jadi takde msalah untuk awak lepaskan saya da sememangnya ini yang awak mahu dari awal perkahwinan kita kan. Saya ni bukan taste awak, nanti muntah pulak awak tengok muka saya hari-hari..sudah la Raizul, you lepaskan i, biarkan i cari kebahagiaan i sendiri” Mia tidak dapat menahan air matanya dari gugur.
Syafiq mengeluh berat, masih segar diingatannya saat dia melepaskan Mia, membebaskan Mia dari memegang gelaran sebagai isteri kepada Ku Syafiq Raizul setahun lalu. Dia mengaku tanpa Mia hidupnya sedikit tidak terurus.
“daddy,mummy,along Raizal ada benda nak bagitahu ni. Raizal nak kahwin” Terpancar riak wajah yang ceria kuasa dua di muka Raizal
“good to hear that,but with whom?” Ku Mizal turut berasa bahagia apabila anak keduanya tergerak juga hati untuk berkahwin. Dia takut jika Raizal juga serik lepas melihatkan perkahwinan alongya yang berakhir di tengah jalan.
“Mia Zyara” Tenang saja Raizal menuturkannya
Ku mizal, Ku Sa;adah dan Ku SyaSyafiq tersentak
“Daddy, mummy and along please, she is my first love and kalau tak kerana Raizal ni bodoh sangat pergi tinggalkan Zyara tu sampai dia jadi milik along mungkin Zyara dengan Raizal dah bahagia sekarang. Penceraian along buat Raizal sedar yang Zyara memang jodoh yang tertulis buat Raizal.” Raizal separuh merayu berharap agar keluarganya memahami.
Perkahwinan Mia Zyra dan Ku Syarul Raizal meriah dengan kehadiran hampir 5000 tetamu dan juga wartawan yang turut hadir bagi membuat liputan dan mendapatkan cerita eksklusif anak kepada ahli perniagan ternama tersebut yang melangsungkan perkahwinan dengan bekas kakak ipar dan semestinya hal ini kecoh dalam dunia perniagaan Ku Mizal.
Syafiq duduk di sudut khemah menyaksikan pasangan mempelai dengan hati yang luluh.
“sudah la Syafiq, terima lah kenyataan. Aku pernah nasihat tapi kau degil” kamal menepuk lembut bahu sahabatnya. Syafiq hanya mampu tersenyum hambar.
Pintu lif baru sahaja hendak tutup tapi ditahan oleh Mia, Mia berlari anak bila melihat pintu lif baru nak tertutup, Syafiq menekan butang buka untuk memberi laluan kepada wanita yang ingin masuk ke dalam lif itu.
“Terima kasih awak” Mia sempat mengucapkan terima kasih dalam keadaan mengah berlari anak. Mana tak mengah pakai kain duyung berlari anak dengan heels lagi nasib tak terpelot depan pintu lift tu je.
“Sama-sama kasih Mia”
Mia tersentak, dia melangut dan ternyata Syafiq di depannya
“Eh along, along buat apa dekat sini? Nak jumpa Raizal ke?” Mia cepat-cepat mengubah topik perbualan. Dia tidak betah lama-lama di dalam lif tersebut.
“Haah, Mia? Bukan Mia teman mummy pergi pet shop ke?” agak kekok suasana diantara mereka. Bercakap dengan bekas isteri yang kini menjadi adik iparnya.
“haah tapi Mia kena make time nak hantar bekal dekat my hubby” Mia tersenyum bahagia. Syafiq sedikit cemburu kerana sewaktu Mia dengannya Mia langsung tidak penah senyum sebegitu.
Pintu lif terbuka, Mia melangkah keluar. Syafiq mengeluh berat
Satu-satu memori dia dengan Mia berlegar di kepala, memori dimana dia bertumbuk dengan Raizal semata-mata kerana permintaannya yang meminta agar Raizal melepaskan mia dan biar Mia kembali kepadanya.
Syafiq hilang pertimbangan dan membuat keputusan untuk pergi jauh dari mia. Dia menyesal melepaskan intan permata yang berharga. Dia cemburu melihatkan layanan mia yang sempurna sebagai isteri kepada Raizal.
‘mengapa aku yang tidak setia, jika aku setia mungkin aku ditempat Raizal”